Вопрос:  Здравствуйте! Бросил курить год назад, но по ночам до сих пор снятся сигареты. Когда это должно пройти, ну хоть приблизительно?

Ответ: .Здравствуйте! Мозг необходимо тренировать, также как и мышцу в спортзале. Тренировать именно работать, не обращая внимание на старые зависимости. Курильщик переживает самые "жуткие страдания" в течение первых 3 недель после отказа от сигареты. Всё остальное - это обманки мозга, который требует удовольствия, а удовольствие можно потребить только через сигарету. Чтение художественной литературе, спортзал, плавание, медитация помогут избавиться от неприятных сновидений. Значительно увеличение продолжительности жизни  - отличный стимул.